Вы знаете, что я сторонник сверхинтенсивного тренинга и если его применять не правильно, то можно легко перетренироваться. Как это все правильно совместить,заставить мышцы расти и сэкономить свое время, я рассказываю в этом видеоуроке.
Простой рецепт ниже.
Жду ваших комментариев!
Смотри еще
Тренировка приседа от Малого СлонаСухой яичный белок его состав и свойства
Энимал пак при похудении
Исправь методические ошибки тренинга!
1 comment
#1ilya11 Октябрь 2014, 8:09
Good
Ваш комментарий