Выпрямляющие мышцы позвоночника

Другие названия

  • Низ спины
  • Поясница
  • Разгибатели позвоночника

Головки

  1. Подвздошная
    • поясничная
    • грудная
    • шейная
  2. Длинная
    • грудная
    • шейная
    • головная
  3. Спинная
    • грудная
    • шейная
    • головная

Движение

Позвоночник (поясничный, грудной отделы)

  • Выпрямление [1, 2, 3 ]
  • Боковое сгибание [1 ]
  • Вращение [1]

Позвоночник (шейный отдел)

  • Выпрямление [1, 2, 3 ]
  • Боковое сгибание [1, 2]
  • Вращение [1, 2]

Шея (затылочный и осевой отделы)

  • Разгибание
    • В обе стороны [2, 3]
  • Вращение
    • вправо [ правые 2, 3]
    • влево [влево 2, 3]
  • Боковое сгибание
    • боковое сгибание вправо [правые 2, 3]
    • боковое сгибание влево [левые 2, 3]

Точки присоединения

Начало

  • Крестец
    • нижняя задняя поверхность [1]
    • поперечные выступы [2]
  • Рёбра (задние) [1]
  • Поясничный позвонок
    • поперечные выступы [2]
  • Грудной позвонок
    • поперечные выступы [2, 3]
  • Шейный позвонок
    • поперечные выступы [3]
  • Затылочная связка (задние шейные связки) [3]

Точки прикрепления

  • Рёбра (задние) [1]
  • Шейный позвонок
    • поперечные выступы [1, 2]
    • спинные выступы [3]
  • Грудной позвонок
    • поперечные выступы [2]
    • спинные выступы [3]
  • Череп
    • сосцевидный отросток [2]
    • затылочная кость [3]

Родственные мышцы

    • Разгибающие мышцы шеи

0 comments

Ваш комментарий

ФИО:
E-mail:
Website:
Комментарий:

ПОПУЛЯРНОЕ

Еще статьиНа главную

Подвздошно-поясничные мышцы

Подвздошно-поясничные мышцы(2)

Подвздошно-поясничная мышца (лат. Musculus iliopsoas) — мышца внутренней группы мышц таза. Образуется в результате соединения дистальных мышечных пучков большой поясничной и подвздошной мышц. Мышца из полости таза выходит через мышечную лакуну и, направляясь книзу, проходит по передней поверхности тазобедренного сустава, прикрепляясь тонким коротким сухожилием к малому вертелу бедренной кости Другие названия Бёдра Сгибатели бедра Головки Подвздошная

Трёхглавая мышца голени. Функция и строение

Трёхглавая мышца голени. Функция и строение(0)

 Трёхглавая мышца голени — мышца голени задней группы. Состоит из двух мышц — икроножной (поверхностной) и камбаловидной (глубокой). Каждая из трёх головок мышцы (2 от икроножной и одна от камбаловидной) имеет собственное начало. Обе мышцы соединяются в одно ахиллово сухожилие и прикрепляются к бугру пяточной кости[1]. Функция трехглавой мышцы голени Вся мускулатура трёхглавой мышцы голени производит

Передняя большеберцовая мышца. Строение и функция

Передняя большеберцовая мышца. Строение и функция(0)

Передняя большеберцовая мышца (лат. Musculus tibialis anterior) — мышца голени передней группы. Мышца длинная, узкая, лежит поверхностно, занимая наиболее медиальное положение из всех мышц этой группы. Внутренним краем она граничит с передним краем большеберцовой кости, а наружным в проксимальном отделе — с длинным разгибателем пальцев (лат. M. extensor digitorum longus), в дистальном — с длинным разгибателем большого пальца(лат.

Камбаловидная мышца. Строение и функции

Камбаловидная мышца. Строение и функции(1)

Камбаловидная мышца (лат. m. soleus) — часть трёхглавой мышцы голени, широкая плоская толстая мышца голени, залегающая внутри от икроножной мышцы. Камбаловидная мышца сверху прикрепляется к головке и верхней трети тела малоберцовой кости по её задней поверхности, а также к линии камбаловидной мышцы большеберцовой кости; снизу мышца крепится к пяточному бугру, срастаясь с сухожилием икроножной мышцы.

Икроножная мышца. Функции и строение

Икроножная мышца. Функции и строение(0)

Икроножная мышца (m. gastrocnemius) — двуглавая мышца на задней поверхности голени человека. Расположена над камбаловидной мышцей, вместе с которой крепится к пятке через толстое ахиллово сухожилие. Строение икроножной мышцы Икроножная мышца образована двумя мощными мясистыми головками — медиальной и латеральной. Более мощная медиальная головка, caput mediale, начинается от подколенной поверхности над медиальным мыщелком бедренной кости, а латеральная головка,

Читать еще

Контактная информация

Нас находят по следующим ключевым словам: как накачать мышцы, бодибилдинг, как накачать грудные мышцы, как накачать бицепс быстро, как накачать бедра, как накачать мышцы спины

Фактор Силы - авторский блог Трошина Сергея о силовом тренинге.

Почему именно Фактор Силы

На этом сайте вы найдете проверенные и грамотные тренировочные программы, полный список упражнений для тренировки мышц с фото и видео. Самый полный справочник по мышцам в Рунете, даже в википедии не так подробно расписано! Вы можете скачать бесплатные курсы по бодибилдингу и многое другое! Это сайт для тех кто любит железо!


© 2011-2018 Фактор силы - качайся с умом.