Майк Ментцер (англ. Mike Mentzer; 15 ноября 1951, Ефрата, Пенсильвания — 10 июня 2001, Лос-Анджелес) — американский бодибилдер. В 1979 г. Ментцер занял второе, а в 1980 г. — пятое место в важнейшем чемпионате по бодибилдингу — «Мистер Олимпия». После соревнований в 1980 году Ментцер оставил спортивную карьеру.

Смотреть все фотографии Майка Ментцера

Полное имя: Майк Джон Ментцер

Прозвище(-а): Mr. Heavy Duty

Специализация: Культурист, тренер

Дата рождения: 15 ноября 1951

Место рождения: Ефрата, Пенсильвания США

Дата смерти: 10 июня 2001 (49 лет)

Место смерти: Лос-Анджелес, США

Профессиональная карьера: 1971 — 1980

Рост: 173 см

Вес: 102 кг

Биография

Ментцер родился в небольшом немецком городке под Филадельфией. С детского возраста интересовался бодибилдингом. В 1971 году впервые выступил на соревнованиях «Мистер Олимпия», которые проходили в Йорке, Пенсильвания. Тогда он занял 10-е место.

В 1971 г. Кейси Ваятор познакомил Майка с Артуром Джонсом — автором концепции High-Intensity-Training (высокоинтенсивный тренинг ВИТ) . Ментцер принял эту концепцию и стал её активно разрабатывать и применять вместе со своим братом — также бодибилдером Рэймондом.

В 1979 г. Майк принял участие в соревнованиях «Мистер Олимпия-79», где он выиграл в тяжёлом весе, но всё же проиграл в абсолютном зачёте более легкому Фрэнку Зейну. Следующая «Олимпия-80» состоялась в Сиднее, Австралия. Там Ментцер рассчитывал уже на полную победу. Но неожиданно вернулся Шварценеггер, который после победы на «Олимпии-75» объявлял о своём уходе из спорта. Надежды Ментцера не оправдались, он занял только пятое место. Выиграл Арнольд, став в седьмой раз Мистером Олимпия.

После этих событий Майк покинул большой спорт и занялся тренерской работой. Он написал несколько книг и множество статей о бодибилдинге, разработал новую систему тренировок, предусматривающую значительное сокращение количества и продолжительности тренировок и большее время для отдыха. Майк Ментцер тренировал Дориана Ятса, выигравшего «Олимпию» шесть раз, хотя он и начал тренироваться лишь с 20-летнего возраста.

Ментцер умер 10 июня 2001 года в возрасте 49 лет. Он был найден своим братом Рэем в его квартире в Лос-Анджелесе. Смерть наступила в результате сердечного приступа. Через два дня (12 июня) в той же самой квартире в возрасте 47 лет умер Рэй, страдавший болезнью почек. Во время вскрытия в крови обоих братьев была обнаружена большая доза морфина, который они принимали в медицинских целях для снятия боли.

Соревнования

• 1971 — Mr. America — AAU, 10-е место
• 1971 — Teen Mr America — AAU, 2-е место
• 1975 — Mr. America — IFBB, Medium, 3-е место
• 1975 — Mr. USA — ABBA, Medium, 2-е место
• 1976 — Mr. America — IFBB, Overall Winner
• 1976 — Mr. America — IFBB, Medium, 1-е место
• 1976 — Universe — IFBB, MiddleWeight, 2-е место
• 1977 — North American Championships — IFBB, Overall Winner
• 1977 — North American Championships — IFBB, MiddleWeight, 1-е место
• 1977 — Universe — IFBB, HeavyWeight, 2-е место
• 1978 — USA vs the World — IFBB, HeavyWeight, 1-е место
• 1978 — World Amateur Championships — IFBB, HeavyWeight, 1-е место
• 1979 — Canada Pro Cup — IFBB, 2-е место
• 1979 — Florida Pro Invitational — IFBB, 1-е место
• 1979 — Night of Champions — IFBB, 3-е место
• 1979 — Mr. Olympia — IFBB, HeavyWeight, 1-е место
• 1979 — Pittsburgh Pro Invitational — IFBB, 2-е место
• 1979 — Southern Pro Cup — IFBB, 1-е место
• 1980 — Mr. Olympia — IFBB, 5-е место