Мотивация Назад на главную
 |
Вы просто поднимаете железо...(0) Все люди, которые так или иначе связанны с поднятиями тяжестей делаться на две категории: те которые просто поднимают железо и те кто фанатеют от этого дела и ловят неописуемый кайф от самого факта преодоления болевого порога. Читать далее |
 |
Наберу форму и пойду в зал…(6) Вы встречали людей которые говорят следующее: «Эй, ты знаешь, я скоро начну ходить в зал.» «Правда? Здорово!» «Да, как только сброшу пару килограмм, приведу в порядок свою диету и найду нормальную программу». «ЧТО?!» Читать далее |
 |
6 топовых барьеров и как их преодолеть(1) Сейчас мы с вами поговорим о тех потолках, с которыми мы сталкиваемся тренируясь как бодибилдеры. 1. У меня плохая генетика Во многих случаях такая отмазка становиться барьером. Человек навел справки и кто-то ему сказать, что мол генетика у него слабовата. Читать далее |
 |
К чему приводит отсутствие цели в бодибилдинге(0) Какой самый важный фактор достижения абсолютно любой цели? Догадались? Конечно это наличие этой самой цели. Как самолет может лететь в никуда? Всегда должна быть точка отправления и точка прибытия. Если самолет вылетел но не знает куда надо лететь, то горючее может закончиться раньше, чем он определиться. Именно это происходит с большинством ребят, которые приходят в зал, но вскоре теряют энтузиазм. Читать далее |
 |
Спина хищника... Вот к чему надо стремиться!(1) Просто супер спина! Смотреть всем! Рельеф просто нереальный! |
 |
Шон Рэй позирование видео(0) Родился 9 сентября 1965 года (46 лет)дева Шон Рэй позирует в тренажерном зале. Читать далее |
 |
Штефан Хавлик качает грудь. А вы?(0) На этом видео Штефан Хавлик качает грудные мышцы. Сведение рук в тренажере и различные жимы в тренажере. Просто смотрите и любуйтесь тому какое тело может быть вскоре и у вас. Читать далее |
 |
Цутомо Тосака — 74-летний бодибилдер из Японии(0) Цутомо Тосака. 74-летний бодибилдер из Японии/ А теперь посмотри на себя в зеркало. Возможно этот дед в лучшей форме чем ты. Над этим стоит задуматься! Читать далее |
 |
Позирование Тома Платца видео(0) Видео с тренировок и выступлений Тома Платца И всепод музыку из фильма Рокки! Читать далее |
 |
Лучшие культуристы мира видео(0) Еще одно видео для вашей мотивации. Кадры стренировок и выступлений. На видео присутствуют такие знаменитости как Майк Ментцер, Рони Коулмен, Арнольд Шварценеггер, Кевин Леврон и другие Читать далее |
Рубрики сайта
Лучшее на сайте
Телостроительство
Как накачать бицепс штангой(1) |
Упражнения со штангой дома(1) |
Соевый белок в бодибилдинге(1) |
Лучшие углеводы в бодибилдинге(0) |