Posts tagged as: аланин Назад на главную

Post JYM Active Matrix Post JYM Active Matrix(1)

Post JYM Active Matrix представляет собою спортивную добавку, сочетающую в себе новейшие научные разработки с качественными компонентами. Она даст нереальные результаты. Комплекс JYM – это прорыв в послетренировочных формулах для восстановления мышц. Он обеспечит организм спортсмена ингредиентами, необходимыми для восстановления мышц после тренировки. Это мощнейший коктейль, который необходимо принимать после тренировки, который увеличит скорость максимального восстановления и поможет построить больше мышечных волокон.

Многие из ингредиентов в описании на упаковке JYM являются ингредиентами типа комплекса Matrix. Данные ингредиенты включают в себя: ВСАА, креатин HCl, бета-аланин, бетаин и таурин. Эти пять ингредиентов нужно употреблять до и после каждой тренировки для максимальной производительности и для ускоренного роста мышц. Таким образом, вы увидите наглядный результат до и после употребления комплекса JYM. Вы можете применять этот препарат для взрывного прогресса от занятий, либо восстановления в предсоревновательный период.

Активные ингредиенты JYM Матрицы также содержат карнитин и глутамин, которые нужны для того, чтобы обеспечить ремонт поврежденных мышечных волокон, сразу после тренировки. Таким образом, употребляя комплекс JYM, вы сможете контролировать объемы углеводов в собственном организме и настроите его на восстановление после тренировки. Содержащаяся в комплексе «декстроза» вам в этом поспособствует.

Как и любой продукт JYM, Post JYM Active Matrix содержит свои собственные смеси в надлежащей дозировке для каждого из ингредиентов, без каких-либо «сокращенных» формул и концентратов. Все восемь ингредиентов комплекса Post JYM Active Matrix играют ключевую роль в восстановлении мышц спортсмена. В комплексе отсутствуют какие-либо наполнители. Каждый ингредиент в препарате находится в оптимальной дозировке для лучшего восстановления и роста мышечной массы атлета. После приема комплекса спортсмен мгновенно ощутит прилив силы.

Приготовьтесь испытать на себе силу современной фармакологической индустрии и качественных ингредиентов, результаты вас приятно удивят!

Полный состав комплекса включает в себя дозировки 8 ценных ингредиентов

  • 6 граммов ВСАА в соотношении 3: 1: 1, это повышает мышечный рост
  • 3 грамма глютамина для лучшего восстановления и роста
  • 2 грамма креатина HCL для большей прочности, выносливости и роста мышц
  • 2 грамма CarnoSyn бета-аланин для увеличения мышечной силы, выносливости и роста мышц
  • 2 грамма Carnipure L-карнитин и L-тартрат, чтобы помочь в восстановлении и выделить в организме больше тестостерона, который будет работать на ваши результаты
  • 1,5 г бетаина для большей концентрации и силы во время тренировок
  • 5 миллиграммов Bioperine для повышения абсорбции активных ингредиентов в данном комплексе и для еще более высоких результатов в спорте

Под микроскопом

Давайте внимательнее посмотрим на каждый из восьми ингредиентов и дозировки, используемые для этой современной восстановительной формулы.

6 граммов аминокислот с разветвленной цепью (ВСАА)

В ВСАА входят три аминокислоты – это лейцин, изолейцин и валин. Они разделяют общую структуру.

Лейцин является наиболее важным компонентом после тренировок, потому что он стимулирует синтез белка в мышцах (то есть, помогает в росте мышц) путем активации метаболических процессов в организме. Это также способствует увеличению высвобождаемого инсулина, который помогает в работе аминокислот, креатина и карнитин в мышечных клетках.

Имея соотношение 3: 1:1 лейцина, изолейцина и валина в послетренировочном спортивном комплексе, какое имеется в продукте Post JYM Active Matrix, можно обеспечить организм спортсмена дополнительным объемом лейцина для максимального роста мышц без какого-либо ущерба для здоровья. А изолейцин и валин сыграют роль помощников в этом процессе.

2 грамма креатина HCL

Существуют сотни исследований, которые свидетельствуют о том, что креатин приводит к значительному повышению мышечной силы и энергии, а также помогает в росте вашей мышечной массы.

Креатин HCL производится путем присоединения гидрохлорида (HCL) к группе креатина.

Добавление гидрохлорида снижает рН уровень креатина, что делает его более кислым. Таким образом, происходит резкое увеличение растворимости креатина в жидкостях, а это в свою очередь повышает его всасывание и снижает проблемы с его усвоением.

Исследования показывают, что когда испытуемые спортсмены употребляли нужное количество креатина HCL и креатина моногидрата, то креатин HCL поглощался в кишечнике примерно на 60% лучше, чем креатин моногидрат. Это означает, что вы можете использовать намного меньшую дозировку креатина HCL, чтобы получить эффект аналогичный использованию креатина моногидрата.

Клинические исследования показывают, что самое лучшее время для применения дозы креатина, это после тренировки. Это максимально удобное время, когда в организм поступит много креатина вместе с ингредиентами, которые повысят объемы инсулина, такие как лейцин и декстроза. Они включены в активную Матрицу комплекса Post JYM Active Matrix.

2 грамма CarnoSyn бета-аланин

Бета-аланин является аминокислотой, которая получается путем соединения мышечных волокон с образованием карнозина.

Исследования показывают, что карнозин увеличивает силу и мощь, повышает выносливость и скорость восстановления организма атлета. Он даже способствует сжиганию лишнего жира и увеличивает мышечный рост. Он будет окажется особенно полезным в сочетании с креатином, такое сочетание как раз присутствует в данном протеиновом комплексе.

Прием дозы бета-аланина лучше всего осуществлять сразу после тренировки, так как в это время мышечные волокна сильно нуждаются в использовании питательных веществ и их усвояемость значительно повышается. Принимая бета-аланин вместе с лейцином и декстрозой, а также с Матрицей активных ингредиентов, атлет значительно повысит его усвоение требуемых организму элементов. А это, в свою очередь, сохранит уровень карнозина в мышцах на должном уровне.

2 грамма Carnipure L-карнитин и L-тартрат

Исследования показывают, что добавление всего лишь 1 грамма L-карнитина и L-тартрата улучшает восстановление спортсмена после тренировки. Лучшее восстановление происходит, вероятно, из-за способности карнитина повышать производство оксид азота (NO) и, следовательно, это приведет к увеличению притока крови к поврежденым мышечным волокнам. А также повысится способность организма производить увеличение потребления кислорода мышцами атлета.

Еще одно преимущество L-карнитин и L-тартрат, это то, что они увеличивают количество андрогенных рецепторов в мышечных клетках. Благодаря данным рецепторам тестостерон связывается внутри с мышечными волокнами, а это приводит к активному росту мышц. Так как уровень тестостерона повышается после тренировки, то повышенная концентрация рецепторов андрогенов в клетках мышц может гарантировать, что большая часть данного тестостерона используется для наращивания большой мышечной массы.

Не многие знают, что для карнитина требуется инсулин для поступления в мышечные клетки. Поэтому лучше всего дополнять карнитин ингредиентами, в состав которых входит инсулин, такими как лейцин и декстроза, которые опять же, входят в состав активных ингредиентов Матрицы Post JYM Active Matrix.

3 грамма глутамина

Глютамин является одной из самых распространенных аминокислот в организме человека и имеет большое значение для восстановления мышц и их роста.

Исследования показывают, что добавление в питательный рацион добавок с содержанием глютамина приводит к более быстрому восстановлению между тренировками.

Глютамин также играет главную роль в нормальной работе вашего иммунитета. Интенсивные тренировке в спортзале могут поставить под угрозу вашу иммунную систему, которая может сорвать ваши занятия и помешать в прогрессе. Глютамин может помочь сохранить здоровую иммунную систему, поддержит ваш организм на тренировках и в достижении высоких результатов.

1,5 г бетаина

Бетаин, также известный как Триметилглицин (TMG), представляет собой модифицированный вариант аминокислоты глицина.

Бетаиновая добавка была подвергнута клиническим исследованиям. По результатам данных опытов было выявлено то, что она способствует улучшению мышечной силы и мощи атлета, также помогает бодибилдеру увеличить число повторений с рабочим весом и повышает выносливость.

Исследователи из Университета Коннектикута сообщили, что добавка содержащая 1,25 грамма бетаина, принимаемая два раза в день, в течение двух недель, способна увеличить жим лежа бодибилдера на 20 процентов и мышечной силу в среднем на 25 процентов.

Бетаин также показал себя как элемент, способный значительно увеличить синтез белка для следующей тренировки по сравнению с плацебо. Это может помочь привести к большему мышечному росту в долгосрочной перспективе.

1000 мг таурина

Таурин является специализированной аминокислотой, которая важна в плане выносливости и мышечной силы. Она также увеличивает производство оксида азота (NO).

Упражнения истощают объемы таурина в  организме, тем самым ухудшая прочность и выносливость. Поэтому крайне важно, чтобы организм получал определенную дозу таурина после каждой тренировки, чтобы восполнить истощенные запасы.

5 мг Bioperine

Bioperine является запатентованным экстрактом плодов черного перца, или длинного перца, которые содержат стандартизированные количества активного ингредиента — пиперина.

Многочисленные клинические исследования показывают, что употребление 5 мг Bioperine вместе с другими добавками повышает всасывание этих добавок по 30 процентов.

Weider nutrition — спортивное питание от Вейдер Weider nutrition — спортивное питание от Вейдер(0)

Сегодня мы поговорим о линейке спортивного питания «Weider nutrition», созданной известным вам Джо Вейдером — основателем Международной Ассоциации Бодибилдинга, тренером.

Weider mega forte

Если вы преследуете цель – быстро набрать вес, быть красивее, сильнее и здоровее, то что вам для этого понадобится?

Первое, что нужно – это трудиться в зале до седьмого пота. Второе – в связи с этим тело атлета начинает активно потреблять имеющиеся питательные элементы в энергию (например – аминокислоты, которые участвуют в создании мышечного волокна).

Из многих новых дорогих гейнеров не всегда представляется возможным извлечь весь набор нужных атлету аминокислот. Для того, чтобы насытить организм атлета всеми необходимыми аминокислотами – просто примите продукт Mega Forte.

Для наглядности давайте рассмотрим все его достоинства:

— в одной дозировке препарата Blast Mega Forte содержится 3000 мг эль-орнитина и эль-аргинина – основные незаменимые аминокислоты;

— содержит одну из нужных организму аминокислот, L-лейцин, в объеме 1025 мг;

— отдельные аминокислоты, их парные и тройные молекулы, а также короткие пептиды;

— все элементы являются полностью натуральными: их добывают из высокоочищенной молочной сыворотки,  одним из самых полноценных продуктов;

— препарат Blast Mega Forte состоит из высококонцентрированных в огромном объеме аминокислот.

Продукт Blast Mega Forte рекомендуется бодибилдерам, которые предпочитают высокоинтенсивный тренинг, запредельные нагрузки и работу до отказа. Также он подойдет и простым атлетам-новичкам, желающим ускорить свои достижения на поприще бодибилдинга.

Weider body shaper

Этот продукт представляет собою напитки, состоящие из обезжиренного молока с отличным источником протеина и на основе нужных организму углеводов, которые поставляют энергию для спортсмена во время занятий в зале.

Weider Body Shaper Protein Drink – представляет собою белковый коктейль с отличным вкусом, имеющий в своем составе 53 грамма молочного белка отличного качества, в одной бутылке. Этот напиток состоит из малого объема жиров — 2 грамма на одну порцию. Это отличная замена питания для мышц.

Выбор в пользу напитка Body Shaper Protein Drink– это выбор каждого атлета, которому очень важно качественно питание для мышц. Всем ранее известно, что мышцы состоят из белка. Нужный объем приема белка в пищу – это залог прогресса в наборе мышечной массы. Существует общеизвестная норма в бодибилдинге, для прогресса в росте — прием не менее 2 грамм белка на 1 килограмм собственного веса за день. Но, к сожалению, не всегда удается принимать по 2грамма на кило веса. Для решения этой проблемы компания Weider как раз и создала готовый для приема белковый коктейль Body Shaper Protein Drink. Он заменит для спортсмена прием еды, насытит протеинами, углеводами, витаминами и минералами организм спортсмена.

Weider L glutamine

Представляет собою чистый и качественный L-глютамин в виде растворимого в воде порошка. В составе присутствует пшеничный пептид в малой порции (не содержит глютена).

Подойдет для атлетов, преследующих разные цели:

  • набор мышечной массы
  • увеличение силовых показателей
  • улучшение рельефа мышц

Обладает следующими свойствами: улучшает восстановительные процессы, улучшает иммунитет, улучшает прилив крови к мышцам.

Рекомендации по употреблению: идеальный период употребления – сразу после занятий в зале в комплексе с углеводами. С помощью углеводов тело спортсмена начинает выработку инсулина. L-глютамин отлично усваивается в клетках мышечной ткани. Рекомендуется употреблять по 10 г в день. В дни отсутствия занятий в зале – можно употреблять препарат утром, либо перед сном.

Если бодибилдер преследует цель набрать мышечную массу, то рекомендуют сочетать глютамин с коктейлем CRASHWEIGHTGAIN, сразу после занятий.

Weider beta alanine

Создание ионов водорода физически ограничивает развитие любого атлета. Воздействию подвергаются главным образом быстрые мышечные волокна, они крайне чувствительны к ионам водорода и мгновенно выбиваются из сил. Если накопить объемы ионов водорода, то можно значительно повысить силу и оттянуть время наступления усталости. Бета аланин способен справиться с этой проблемой. Пользу от применения бета аланина получат спортсмены любых силовых разновидностей. С помощью бета аланина атлет способен повысить поднимаемые в зале веса и число повторов за подход.
Благодаря бета аланину увеличится уровень карнозина. Карнозин отлично накапливает ионы водорода, которые влияют на создание молочной кислоты. Научные опыты показали, что возрастание уровня карнозина из-за употребления бета аланина отдаляет усталость и способно повысить силовые показатели бодибилдера.
Опыты также свидетельствуют о том, что бета аланин повышает свойство сохранять максимальное физическое усилие во время выполнения тяжелых упражнений и снижает нейромышечную усталость. Повысив уровень карнозина, атлет сможет понизить нагрузку на нервную систему.

К примеру, вместо ощущения боли и усталости на следующий день, карнозин поспособствует телу атлета чувствовать себя на все сто! Это пригодится бодибилдерам, которые часто нагружают одни и те же мышечные группы, и не имеют должного времени на восстановление.

При приеме бета аланина в объеме 10, 20 и 40 мг на килограмм массы тела меньше 5% бета аланина выходило из организма уретрально; физические показатели увеличились на 13% после четырех недель употребления и на 16,2% после десяти недель. Это свидетельствует о том, что для спортсмена массой в 100 кг четыре грамма бета аланина в сутки будет достаточным.

Weider Power Starter Powder

Представляет собою низкокалорийный коктейль. В его состав входят: кофеин, таурин и инозитол. Этот напиток причислен к линейке продуктов Body Shaper. Кофеин отвечает за стимуляцию и придания силы телу атлета. Таурин повысит метаболические процессы. Инозитол будет дополнительным источником энергии для клеток. Исходного порошка хватит на 10 литров данного напитка. Эта смесь имеет темный цвет, она наполнит атлета силами для продуктивных занятий в зале. Витамин В12 поможет в наборе массы.

Power Starter Powder – это просто на просто вдохновение для результативного занятия в спортзале. Он идеально подойдет, если спортсмену нужно набраться сил перед занятиями со штангой или на тренажерах. Вся усталость исчезнет и сменится огромным приливом сил, нужных для интенсивного тренинга. Благодаря препарату Power Starter Powder любой бодибилдер сможет создать себе питательный коктейль.

Атлеты желают постоянно нагружать собственное тело новыми весами и делать это эффективно, так как уверены, что так можно добиться ощутимого прогресса. После тяжелых будней весьма тяжело заниматься в спортзале. Тут вам на помощь придет Power Starter Powder , он даст вам сил, нужных для плодотворного труда в зале. Power Starter Powder от Вейдер имеет в своем составе максимум объема кофеина, инозитола и таурина.

Для получения такого равноценного с этим коктейлем объема кофеина – вам понадобится употребить от двух, до трех чашек крепкого кофе, а это конечно же плохо скажется на работе вашего желудка и поджелудочной железы, и в кофе не будет ни таурина, ни инозитола. Таурин помогает клеткам насыщаться питательными элементами, а инозитол способствует энергетическому обмену в организме. Витамин В12 поможет бодибилдеру после занятий съесть те объемы еды, которые поспособствуют достичь отличных результатов.

Совмещение таурина и витаминов придаст атлетам сил, так нужных для тренировки. Отличительной чертой кофеина в Power Starter Powder является то, что он действует мгновенно. По сравнению с кофе, он действует быстрее и менее вреден для желудка. Научные опыты свидетельствуют о еще одном преимуществе: он помогает сжечь жир.

Как вам известно, углеводы – являются самым нужным «топливом» в период тяжелой тренировки, на самом первом ее этапе. С увеличением продолжительности занятия представляется возможным получение нужной энергию из сжигаемых жиров. Кофеин становится нужным, так как повышает сжигание жира. Очень эффективным будет прием Power Starter Powder 400 гр до занятий, который поможет насытить свои мышцы нужной мощью на весь период тяжелой тренировки. И сделать это без отложения ненужных килограммов.

Muscle freak weider

К сожалению современный распорядок дня большинства спортсменов, освобождает время для спорта лишь в вечернее время. Частенько не хватает сил на вечерние тренировки, после дневной суеты на работе, либо где-то еще.

Среди большого выбора спортивных добавок, уже много лет, занимают лидирующие места пред тренировочные препараты. Они представляют собою комплексы для атлетов, состоящие из множества элементов, которые повысят эффективность их занятий в спортзале, повысят силу и помогут в росте мышечной массы и восстановиться мышцам.

Пред тренировочные препараты содержат множество нужных организму элементов. Иногда их число переваливает за 20. Давайте более подробно рассмотреть эффекты от пред треников, на примере Muscle freak weider

Стимулирующее действие – одна из самых нужных функций у этих препаратов. Имеется ввиду влияние на центральную нервную систему, а еще на многие отделы головного мозга.

Подобное воздействие дает следующие эффекты:

  • возрастание ментальной фокусировки;
  • улучшение работы сердца;
  • повышение настроения;
  • улучшение мышечной энергии.

Weider maca

Мака перуа́нская, или Клопо́вник Ме́йена — это разновидность растений из рода Клоповник семейства Капустные. Произрастает на высокогорных плато Боливии, Перу и северо-запада Аргентины на высоте 3 500—4 450 метров над уровнем моря. Применяется в качестве еды, имеет эффект афродизиака. Содержит мака лейкоантоцианидинов, сапонинов, тритерпеноидов, фенольных соединений, природных эстрогенов и простагландинов, способствует экстрактам клубней мака повышать общеукрепляющий и тонизирующий эффект. Maca 5.500 от Weider имеет в своем составе мака отличного качества, полученную из высушенных корней растения мака перуанская. Ежедневное употребление Maca 5.500 помогает справиться с усталостью и повысит фокусировку в момент занятий. Теперь заниматься в зале можно с большими весами и продолжительностью. Прочие элементы комплекса способны увеличивать объем создаваемого тестостерона, что повысит силу и увеличит набор мышечной массы.

Этот порошок способен улучшить иммунитет бодибилдера, а это уменьшит время восстановления после физических нагрузок. Также этот препарат применяется для усиления потенции, в роли либидо повышающего средства, уже более ста лет. В 13 веке Мака подвергалось запрету, так как она слишком повышала эрекцию.

Maca 5.500 – улучшает состояние сперматозоидов — активные элементы растения помогают синтезу и повышают свойства сперматозоидов: повышает число активных сперматозоидов, это может решить проблему с мужским бесплодием, а еще увеличивает количество семенной жидкости, это может вылечить олигоспермию и астенозоспермию.
Противоопухолевое воздействие — тиоцианаты и гликозинолаты, обладают способностью «обезоруживать» в печени токсины и канцерогены, оказывают профилактическое воздействие при опухолях предстательной железы, что нужно при плохой экологии.

Повышение потенции — активные элементы маки перуанской, положительно влияют на половые клетки.
Мака Влияет на ЦНС, повышает работу предстательной железы и гормонального обмена, улучшает либидо, эрекцию (при сниженной потенции), уменьшает время между эрекциями, улучшает половую жизнь.
Тонизирующий эффект — мака перуанская повышает жизненную и половую функцию, выносливость мужчин, увеличивает стрессоустойчивость, а это крайне нужно при сегодняшней жизни.
Гормональное равновесие — фитостеролы, являются предшественниками половых гормонов, уравновешивают их объем в теле атлета.
Восстановление работы мочевой системы — снижает дизурические симптомы у мужчин при простатите (частые позывы, боль при мочеиспускании).

Caffeine Caps Weider

Благодаря ему вы останетесь сконцентрированным и будете в тонусе. В его составе вы не найдете лишних калорий и сахара, благодаря этому его можно применять в роли низкокалорийного питания. Употребление кофеина способно улучшить работу скелетных мышц в период физических тренировок. Одна капсула Caffeine Caps Weider состоит из 250 мг кофеина и 500 мг гуараны.

Свойства:

  • увеличит уровень энергии
  • уменьшит ненужные калории
  • увеличит концентрацию и работоспособность

Кофеин является алкалоидом, как и метилксантины, с тремя разными соединениями — кофеином, теофиллином и теобромином, которые находятся в гуаране, орехах колы, кофе, чае, бобах какао, матэ и прочих растениях. Эти элементы имеют разнообразные биохимические действия и находятся в разных объемах в растениях. Кофеин — самый известный из них. Это сильный стимулятор ЦНС. Нормированное употребление считается полезным. Кофеин был открыт в 1820 г., а в 1838 г. было обнаружено, что теин, находящийся в чае, идентичен кофеину.

Применение кофеина в роли пред тренировочного энергетика гарантирует повышение психической концентрации, даст дополнительные силы для тренировок, отдалит наступление усталости, поможет быстрому отдыху между подходами.

Speed Booster

Свойства:

  • не вредит желудку бодибилдера;
  • мгновенно насыщает силой для тяжелых занятий.

Формула Time-released (замедленное высвобождение действующего вещества).
Speed Booster это энергетический препарат в форме жевательных таблеток на основе гуараны. Гуарана – это фрукт с большим содержанием природного кофеина. Входящий в состав гуараны кофеин выходит постепенно, в течение долгого времени (time-released). Из-за этого атлет надолго наберется сил для успешной тренировки. Кофеин – это биологически активный элемент в нашем питании. Он находится в разных продуктах (например, в шоколаде, кофе, чае).

В гуаране находятся огромные объемы кофеина, но отсутствуют субстанции, которые препятствовали бы его действию (как, например, в случае с кофе, чаем или напитками типа колы). Из-за этого группа ученых исследователей компании Weider nutrition выбрала гуарану в роли источника энергии. Она стимулирует центральную нервную систему, улучшает готовность к нагрузкам и при этом всем значительно легче переносится желудком, чем, например, кофеин.

Все это благотворно влияет на силу и выносливость. Тренировки могут быть более длительными, интенсивными и с большим отягощением.

Weider hmb

Weider hmb – представляет собою гидроксиметилбутират (английская аббревиатура - НМВ), является метаболитом лейцина, другими словами образуется из лейцина в результате его сложных биохимических превращений. Организм любого человека вырабатывает до 500-1000 мг НМВ в день. В малых количествах НМВ присутствует в продуктах как растительного, так и животного происхождения (более всего - в ананасе, люцерне, мясе сома), а также в грудном молоке. НМВ подавляет активность кортизола - гормона, стимулирующего расщепление белков и образование глюкозы из аминокислот. Активность кортизола особенно высока при стрессах, во время и после высоких нагрузок в связи с повышенной потребностью организма в энергии. Поэтому дополнительный прием НМВ при интенсивных силовых тренировках дает антикатаболический эффект -способствует сохранению и росту сухой мышечной массы, увеличивает силу. Прием НМВ увеличивает также аэробную выносливость и способствует снижению жировых отложений. НМВ дает положительный эффект во всех возрастных группах.

amino 2700 amino 2700(0)

Аминокислотный препарат Amino 2700 от компании Universal Nutrition – это препарат высокого уровня аминокислот, в состав которого вошли аминокислоты L-формы, а также аминокислоты в пептидной связке, что помогает медленно насыщать организм нужными аминокислотами. Amino 2700 это очень действенные пептидно-связанные аминокислоты. Эти аминокислоты выделены из лактальбумина высочайшего уровня для мгновенного усваивания мышечным волокном. Этот комплекс необходим для создания огромной и мощной мышечной массы.

Одна таблетка Amino 2700 имеет в своем составе 2700 мг быстроусвояемых пептидно-связанных аминокислот, и насыщена Витамином B6 для увеличения усвоения и всасывания аминокислот в мышечное волокно. Созданный учеными умами препарат Amino 2700 способствует стабильной выработки протеина после занятий в спортзале, а также помогает удержанию азота в мышечном волокне и снижает процесс разрушения протеина. Этот комплекс состоит из большого объема заменимых и незаменимых аминокислот, созданных из концентрата и гидролизата сывороточного протеина, что положительно влияет на скорость усвоения аминокислот мышечным волокном. Употребление каждой таблетки Amino 2700 будет идеальным вариантом для увеличения общего объема принимаемы аминокислот за сутки.

Если вы хотите извлекать из продуктов и добавок лишь самое полезное, то вам обязательно нужно попробовать этот аминокислотный комплексом от известной во всем мире компании Universal Nutrition. В отличии от всех схожих с ним комплексов, Amino 2700 выделяется большими дозировками содержащихся в нем элементов, а еще мгновенной узнаваемостью веществ. Благодаря этим двум качествам, сочетаемым в едином комплексе, бодибилдер повысит эффективность от тренировок в зале до новых высот, увеличив при этом в несколько раз анаболические процессы в собственном теле.

Для этих целей препарата Amino 2700 есть в запасе много плюсов, таких как большое количество находящихся в комплексе заменимых и незаменимых аминокислот. Помимо этого, эффект всех этих элементов повышен благодаря витамину В6, который является хорошим помощником в деле выработки протеина в теле спортсмена.Главным действенным фактором в препарате Amino 2700 являются многочисленные аминокислоты. Самая огромная по объему дозировка — это глютаминовая кислота.

Подобный выбор создателей из компании Universal Nutrition не случаен. Общее содержание глютамина в мышечных волокнах доходит до 60%, поэтому это вещество является в мышцах образующим. Но все же употребление глютамина в виде «кирпичиков» для строительства мышечной ткани – не единственная цель этой аминокислоты в теле.

Множеством клинических испытаний было доказано, что употребление всего пяти дополнительных грамм глютамина в сутки увеличивает выделение собственного тестостерона в четыре раза. Тестостерон поддерживает организм спортсмена в восстановлении всех видов тканей, особенно для полезен для бодибилдеров со стажем. Как известно к 30-ти годам выделение тестостерона падает почти в два раза в сравнении с подростковым периодом, а это сильно замедлит восстановительные функции. Помимо этого, глютамин великолепно справляется с ролью транспортировщика элементов для создания гликогена, который будет питать мышечные волокна.

Общее содержание незаменимых аминокислот в одной порции значительно больше, чем глютамина. Эти аминокислоты являются незаменимыми для тела атлета. Другими словами, атлет не способен получить их из других аминокислот, как это можно сделать в случае нехватки глютамина.

Эффективность незаменимых аминокислот нельзя переоценить. Только они являются самыми быстрыми строительными элементами, использующиеся телом в первую очередь для восстановления мышц. Отсюда следует, что определенный объем незаменимых аминокислот в крови сильно повысит объем всех анаболических процессов в организме атлета.

Хорошую поддержку телу окажет аминокислота аланин. Это природный антиоксидант, препятствующий секреции токсинов – продуктов полураспада, которые выделяются на каждом занятие в зале. Чем больше защищены мышцы атлета от воздействия токсинов, тем быстрее они восстановятся по завершении тренировки.

Для транспортировки всех главных элементов аминокислотного препарата Amino 2700 в составе комплекса включили аргинин – сильнейший донатор азота. При выработке молекул оксида азота, в теле возрастает кровоток, поставляя к мышечным волокнам повышенную дозировку аминокислот и прочих питательных веществ.

  • Состав одной порции (3 таблетки):
  • Калории — 24
  • Протеин — 6 г
  • Витамин В6 — 15 мг
  • Лейцин — 668 мг
  • Изолейцин — 379 мг
  • Валин — 354 мг
  • Глютамин — 1038 мг
  • Аргинин — 145 мг
  • Аланин — 298 мг
  • Триптофан – 105 мг
  • Тирозин – 185 мг
  • Аспартамовая кислота – 652 мг
  • Цистин – 153 мг
  • Лизин – 555 мг
  • Глицин – 113 мг
  • Гистидин – 121 мг
  • Метионин – 129 мг
  • Фенилаланин – 209 мг
  • Серин – 290 мг
  • Треонин – 394 мг
  • Пролин – 338 мг
Animal Rage Animal Rage(0)

Если вы выбрали жесткий метод тренировок, то вам нужно тренироваться до предела на каждой тренировке в зале. Не тратьте время в пустую на упражнения в пол силы, так как если вы желаете добиться максимальных результатов, то каждый сет должен ваc просто «убивать». Каждый подход, каждое занятие, каждое упражнение, все это должно иметь для вас огромное значение. Профессиональные культуристы тренируются, как правило, на износ. В каждой тренировке они стараются выжать из себя все силы. Соответственно в связи с такой методикой им требуется соразмерное с такими нагрузками питание.

Тут на помощь приходит комплекс Animal Rage. Этот препарат прошел все возможные виды научных исследований и испытаний. По прошествии этих опытов все функции и плюсы этого комплекса были подтверждены научно. Animal Rage действует мгновенно, в первого момента применений, вступает в бой подобно «зверю». Основные характеристики этого комплекса можно разделить на 4 составляющие:

  • он придаст вам сил, для продуктивной работы в зале;
  • поможет сконцентрироваться на упражнениях;
  • быстрая самоотдача, которая поможет справиться с неподъемным рабочим весом;
  • придаст вам ярости, чтобы вы смогли побить все собственные рекорды.

Он незаменимый компонент в рационе питания бодибилдера, пауэрлифтера и тяжелоатлета.

Комплекс Animal Rage состоит из четырех сильнейших направлений в сочетании с несгибаемым характером продуктов легендарной серии Animal. В каждой дозировке содержится насыщенная и сбалансированная порция микроэлементов, которая поможет вам наполнить свое тело силой и сконцентрироваться на тренировочном процессе. Употребление комплекса ведет к быстрому прогрессу, происходит моментальный взрыв энергии.

Этот энергетический взрыв происходит при помощи выброса адреналина в кровь, он помогает грамотно подготовить ваше тело к нагрузкам в зале. Направление в комплексе Animal Rage Мгновенная Энергия поможет вам в кратчайшие сроки насытить ваше тело необходимой для старта энергией. Его основой является безводный кофеин — это сильнейший стимулятор ЦНС. Состав кофеина очень похож на состав аденозина (компонент АТФ и АМФ). Из-за похожего химического строения кофеин сплетается с рецепторами аденозина и повышает активность внутриклеточных регуляторных систем, давая организму дольше поддерживать большой уровень цАМФ (циклический аденозинмонофосфат – регулятор метаболических процессов). В итоге кофеин попадает в мышечное волокно, дает нам энергии для тренировок и уменьшает нашу усталость от тренировок, придавая бодрости.

Также направление Мгновенная Энергия содержит экстракт зеленого чая и экстракт кофейных зерен. Они выполняют роль антиоксидантов, разрушая свободные радикалы, что защитит мышечные волокна от распада при больших нагрузках. Помимо этого, в составе имеется еще и винпоцетин и эводиамин. Винпоцетин помогает здоровой нормальной перфузии и оксигенации головного мозга. Эводиамин — это биологически активный алкалоид, побуждающий к работе ванилоидные рецепторы, препятствует депонированию жиров и повышает сжигание жира.

Следующее направление препарата Animal Rage – это Комплекс Сохранения Энергии. Его компоненты содержат адаптогены: родиола розовая, лимонник китайский, кордицепс и азиатский женьшень. В совокупности они увеличивают физическую силу и выносливость в спортзале, а еще помогут снизить катаболические процессы, усталость и укрепят иммунитет.

Эти натуральные элементы нужны для сохранения нужного уровня активности на тренировке. Экстракт корневища родиолы розовой оказывает адаптивное действие. При проведении опытов было выявлено, что благодаря нему падает влияние стресса на организм спортсмена и повышается активизация энергии. Лимонник ускоряет обмен веществ и защищает организм к действию стресса.

Кордицепс помогает подолгу поддерживать нужный уровень энергетического обмена. Также он увеличивает уровень АТФ в клетках печени, увеличивает углеводный обмен, улучшает иммунитет и является антиоксидантом. Азиатский женьшень увеличивает выносливость, силу и скорость реакции.

Следующее направление в препарате Animal Rage это комплекс Выносливости и Работоспособности. Он содержит: бета-аланин, цитруллина малат, L-таурин и глюкуронолактон.

Бета-аланин: повышает силовые показатели, пиковую силу и выносливость, увеличивает общее количество повторений и содействует набору мышечной массы.

Цитруллина малат увеличивает объем аргинина и оксида азота в крови. L-таурин увеличивает мышечные клетки, благодаря наполнению водой.

Завершает комплекс направлений направление Фокусировки и Самоотдачи, оно состоит из: L-тирозин, холина битартрат, N-ацетил тирозин и бета-фенилэтиламин.

Заменимые и незаменимые аминокислоты Заменимые и незаменимые аминокислоты(3)

Какие аминокислоты называются незаменимыми?

Незаменимыми аминокислотами являются те аминокислоты, которые нужны для отличного здоровья и не способны вырабатываться в теле человека, так как попасть могут в организм только с едой. К главным аминокислотам относят лишь десять. Они создают ядро для хорошего здоровья, а еще балансируют функционирование микроэлементов. Незаменимые аминокислоты являются энергией для нормального роста, развития и работы всего организма человека. Когда белки попадают в организм они расщепляются на аминокислоты. У аминокислот огромное количество функций: они участвуют более чем в сотне процессов в организме, но их главная роль – быть строительным материалом для наших клеток, мышц и гормонов. В целом аминокислоты делятся на два типа: незаменимые и заменимые.

Незаменимые названы так потому, что организм не может делать их сам, он может получать их только вместе с пищей. Мы можем получить незаменимые аминокислоты из белков животного происхождения, то есть это всё: мясо, птица, рыба, все морепродукты. А также то, что эти существа производят: молоко, молочные продукты и яйца. О них мы более подробно поговорим в нашей следующей статье: Незаменимые аминокислоты и вегетерианствоА заменимые аминокислоты – это то, что организм, в случае чего, может сделать и сам.  Заменимые аминокислоты мы можем получить из белков растительного происхождения, это: горох, фасоль и все бобовые, орехи и зерновые.

Заменимые аминокислоты (список):

  • Аланин
  • Аспарагиновая кислота
  • Глутаминовая кислота
  • Цистин
  • Глутамин
  • Глицин
  • Орнитин
  • Серин
  • Пролин
  • Таурин

Если подумать о том, сколько белка нам нужно употреблять в день, то это зависит от того, какая у вас физическая нагрузка. Если вы вообще не занимаетесь спортом и ведете в основном сидячий образ жизни, то это примерно 1 грамм белка на 1 килограмм вашего веса. Если же вы занимаетесь спортом, то рекомендуется употреблять 2-2,5 гр. белка на 1 кг вашего веса, потому что аминокислоты потребуются в большом количестве, для восстановления мышц после тренировки. Если вы не будете получать достаточного количества белка в день, то это сразу же скажется на вашем гормональном фоне и на общем здоровье в целом. Вы сразу увидите это по состоянию кожи, волос и ногтей. Следите за тем, чтобы потреблять достаточное количество белка в день, а также, чтобы в вашем рационе были и заменимые, и незаменимые аминокислоты.

Сколько незаменимых аминокислот существует? 

Сколько же их на самом деле? Давайте разберемся, какое количество незаменимых аминокислот существует. Вообще, к незаменимым относят лишь десять аминокислот (валин, изолейцин, лейцин, лизин, метионин, треони́н, триптофан, фенилалани́н, аргинин, гистидин). Из этих десяти аминокислот – все десять являются незаменимыми для детей. Для взрослых же ситуация другая, для них незаменимыми являются лишь восемь аминокислот, это: валин, изолейцин, лейцин, лизин, метионин, треони́н, триптофан и фенилалани́н.

Какие незаменимые аминокислоты содержатся в продуктах?

Давайте перечислим основные источники незаменимых аминокислот: молоко коровье, козье, сливки, кефир, творог, сметана, сыр, масло сливочное, яйцо куриное, перепелиное, свинина, говядина, баранина, печень говяжья, курица, индейка, горбуша, карп, лосось, сельдь, треска, креветки, кальмар, рис, манка, гречка, овес, пшено, перловка, горох, маш, фасоль, чечевица, соя, арахис, грецкий орех, миндаль, фундук, кедр, грибы, мука пшеничная, макароны пшеничные, хлеб ржаной, хлеб пшеничный.

Рассмотрим содержание незаменимых аминокислот в продуктах:

Валин. Содержится в основном в зерновых продуктах, бобах, в говядине, свинине, баранине, белых грибах, в сырах, молоке, а также в арахисе. Изолейцин. Находится в миндале, орехах кешью, в курице, в горохе «нут», в куриных яйцах, семге, треске, чечевице, в говяжьей печени, в свинине, баранине, в зерновых, во многих семенах, а также в сое. Лейцин. Высокое содержание в мясных продуктах, в морепродуктах, чечевице, лесных орехах, во многих семенах, в мясе курицы, в перепелиных яйцах, овсе, в буром рисе. Лизин. Содержится молочных, мясных и морепродуктах, а также в пшенице, грецких орехах и амаранте. Метионин. Содержится молочных, мясных и морепродуктах, куриных и перепелиных яйцах, в семействе бобовых, чечевице и сое. Треонин. Входит в состав многих молочных продуктов, яиц, лесных и грецких орехов и бобов. Триптофан. Содержится в семействе бобовых, овсе, в финиках, арахисе, кунжуте, кедровых орехах, молочных продуктах, в рыбе, птице и мясе. Фенилаланин. Содержится в семействе бобовых, лесных орехах, мясе, рыбе, птице, рыбе, в куриных яйцах и молочных продуктах. А еще образуется при разложении аспартама. Аргинин. Содержится в тыквенных семечках, в мясе, арахисе, кунжуте, во многих йогуртах, и в сыре. Гистидин. Содержится в рыбе, мясе, курице, в сое арахисе и чечевице.

Контактная информация

Нас находят по следующим ключевым словам: как накачать мышцы, бодибилдинг, как накачать грудные мышцы, как накачать бицепс быстро, как накачать бедра, как накачать мышцы спины

Фактор Силы - авторский блог Трошина Сергея о силовом тренинге.

Почему именно Фактор Силы

На этом сайте вы найдете проверенные и грамотные тренировочные программы, полный список упражнений для тренировки мышц с фото и видео. Самый полный справочник по мышцам в Рунете, даже в википедии не так подробно расписано! Вы можете скачать бесплатные курсы по бодибилдингу и многое другое! Это сайт для тех кто любит железо!


© 2011-2019 Фактор силы - качайся с умом.