Posts tagged as: BCAA Назад на главную

Bcaa Pro Bcaa Pro(0)

Комплекс аминокислот BCAA Pro от фирмы Universal Nutrition – это добавка с наличием аминокислот с разветвленной цепочкой, или BCAA, в грамотном балансе 2:1:1. Незаменимые аминокислоты выполняют полезную для мышц функцию, принимая участие в процессах анаболизма и оберегают мышцы от процессов разрушения, что играет особую роль в жизнедеятельности спортсменов и атлетов. BCAA – это незаменимые аминокислоты, такие как: лейцин, изолейцин и валин. Эти аминокислоты являются главными «кирпичиками» для создания вашей мышечной массы. Одна третья всех аминокислот, которые находятся в мышечных волокнах, это незаменимые аминокислоты. Очень важно, чтобы спортсмен насыщал свое тело незаменимыми аминокислотами с принимаемой пищей или активными добавками, так как тело спортсмена не может их создавать внутри себя, а может получить только извне. Еще одной полезной чертой незаменимых аминокислот является то, что они метаболизируются не в печени, в отличии от прочих аминокислот, а в мышцах.

Незаменимые аминокислоты представляют главное «топливо» для мышц. Эти аминокислоты оказывают множество полезных эффектов на тело спортсмена:

  •  повысят сухую мышечную массу. Как было сказано, незаменимые аминокислоты представляют собою основной строительный элемент для мышечной массы. Увеличение мышечной массы происходит тогда, когда эти аминокислоты насыщают тело спортсмена нужном объеме;
  •  предотвращают мышечные волокна от распада;
  •  рост силовых показателей;
  •  уменьшение количества жира в теле спортсмена. Незаменимые аминокислоты стимулируют экспрессию генов гормона лептина в жировых клетках. Лептин представляет собою гормон, регулирующий большое количество метаболических процессов, это и вес тела спортсмена, сжигание и накапливание жира, а также уровень аппетита.
  •  помогает вырабатываться гормону инсулину. Употребление незаменимых аминокислот приводит к синергическому увеличению объемов инсулина, вследствие этого набор мышечной массы и активизации всасывания клетками питательных элементов происходит значительно быстрее.
  • эти аминокислоты представляют собою субстрат для создания энергии. Совсем недавно стало известно, что лейцин представляет собою источник АТФ – это основной энергетический субстрат человеческого тела.
  • они являются предшественниками для прочих аминокислот, для таких как глютамин и аланин.

Приведенные качества незаменимых аминокислот подтверждены научными исследованиями. Эти аминокислоты обладают огромными положительными эффектами, которые можно сравнить с воздействиями креатина или протеина. Незаменимые аминокислоты это единственная из множества биологически активных добавок, ее огромная польза не единожды была подтверждена огромным количеством научных исследований. Комплекс BCAA Pro – это набор полезных элементов, включающих в себя аминокислоты с разветвлёнными цепями. Это: L-лейцин, L-изолейцин, L-валин и L-глютамин. L-глютамин является самым известным из аминокислот, он был найден в ткани скелетных мышц. В составе BCAA Pro также присутствует витамин C, витамин B6, лизофоспатидил холин и метоксиизофлавон.

BCAA – это незаменимые аминокислоты, другими словами те, которые нужно ввести в свой рацион питания. Спортсмены и культуристы отдают должность питанию, обогащенную незаменимыми кислотами, потому что они помогут увеличить выработку протеинов в их организме и уменьшат разрушение мышечных волокон. Эти аминокислоты очень легко проходят процесс окисления в период тренировки, из-за этого комплекс BCAA окажет значительный эффект в балансе массы тела спортсмена и обеспечит целостность мышечной массы. В комплекс BCAA-Pro входит глютамин для синергетической работы с незаменимыми аминокислотами, это введено для профилактики мышечной атрофии и для увеличения объемов мышечного волокна. Содержащийся в составе комплекса витамин B6, витамин C и лизофоспатидил холина помогают усвоению аминокислот в кровь. Помимо этого, в комплекс BCAA-Pro был включен метоксиизофлавон, с помощью которому оказывается помощь по транспортировке питательных элементов и падение уровня кортизола, как следствие сохраняется мышечная масса.

BCAA Pro можно эффективно использовать между тренировками для сохранения массы тела или в стадии роста для увеличения объема клетки и синтеза белков.

Состав на 1 порцию (2 капсулы) Universal BCAA Pro:

  •  Витамин В6 (пиридоксин HCl) 2 мг
  •  Лейцин (как L-лейцин) 500 мг
  •  Изолейцин (как L-изолейцин) 250 мг
  •  Валин (как L-валин) 250 мг

Другие ингредиенты Universal BCAA Pro:
Желатин, стеарат магния, дикальцийфосфат. Сделано в GMP средство, которое используется молоко, сою, яйца, арахис.

Рекомендации по применению Universal BCAA Pro:

Принимать по 2-4 капсулы до тренировки и еще 2-4 капсулы после завершения тренировки.

BCAA 2000 BCAA 2000(0)

Первейшая из биологически активных добавок для спортсмена, стремящегося наростить мышечную массу, является протеиновая добавка. Затем по эффективности и влиянию на рост мышц следуют незаменимые аминокислоты. Аминокислоты с разветвленными цепями (ВСАА) являются наиболее полезными и эффективными для организма бодибилдера, именно они входят в состав BCAA 2000. BCAA 2000 – представляет собою сдвоенный анаболический и антикатаболический эффект аминокислот с разветвленными цепями. Положительный эффект незаменимых аминокислот досконально изучался учеными из компании Universal Nutrition, на протяжении большого периода времени, десятками научных испытаний и экспериментов. Именно комплекс ВСАА 2000 имеет как анаболические, так и антикатаболические свойства.

Анаболическое действие незаменимых аминокислот связано с:

— помощь в создании белка;
— ускорение выработки анаболических гормонов, таких как соматотропин (гормон роста), инсулиноподобный фактор роста (IGF-1) и инсулин;
— поддержанием высокого уровня тестостерона.

Кроме этого, незаменимые аминокислоты оказывают на тело спортсмена существенное антикатаболическое воздействием и предохраняют разрушение белка и снижение мышечной массы. Во время тяжелых тренировок или придерживания определенного питания снижение мышечной массы становится серьезной проблемой. И тут вам на помощь придет такой комплекс, как BCАА 2000. Уже более десяти лет ВСАА 2000 занимает лидирующие позиции среди аминокислотных комплексов на основе аминокислот с разветвленными цепями, это из-за того, что этот комплекс является и вправду эффективным. Одна порция данного препарата содержит около одного грамма лейцина и валина, а также изолейцин. Помимо этого, ВСАА 2000 имеет в своем составе ко-факторы и нутриенты, которые помогут увеличить питательную ценность и пользу от данного комплекса.

Профессиональны спортсмены принимают комплекс ВСАА 2000 в течении года. В некоторые моменты жизни, такие приемы просто необходимы. Например, в моменты повышенного уровня нагрузок в тренировках или в периоды, когда нужно придерживаться определенных норм в питании (в моменты, когда уменьшается уровень калорийности пищи или происходит резкий скачок расходуемой энергии). В эти периоды поступление незаменимых аминокислот может сыграть решающую роль в прогрессе спортсмена, да и его здоровья в целом. В такие моменты увеличивается шанс потерять в мышечной массе, из-за:

— уменьшения темпов воспроизводства белковых молекул;
— увеличение активности протеолиза.

Употребление незаменимых аминокислот помогает по максимуму сгладить и первый и второй фактор, в результате они не окажут сильного влияния на результаты спортсмена.Незаменимые аминокислоты выполняют функцию дополнительного источника энергии во время низкокалорийного питания. Влияние незаменимых аминокислот на организм спортсмена было неоднократно изучено и проверено, в частности их влияние на уменьшение веса. Был поставлен эксперимент при участии элитных атлетов, которые придерживались специальных диет и принимали BCAA. В результате эксперимента научно подтвердилось уменьшение веса и снижение уровня жира в теле. Если вы профессиональный бодибилдинга или любитель, и вашей задачей является снижение уровня жировой ткани при сохранении мышечной массы, значит, препарат ВСАА 2000 вам идеально подойдет.

BCAA — это аминокислоты с разветвленными цепочками, они представляют собой один из главных источников энергии, участвующих в анаболических процессах. Они являются неотъемлемой частью реакции высвобождения инсулина, помогающего в выработке и предотвращающего разрушение белка. Наряду со способностью сохранять белок (антикатаболический эффект), исключительная формула фирмы UNIVERSAL обогащена витаминами B2, B6, C и кофакторами, которые оптимизируют усвоение аминокислот. Можно без преувеличения сказать, что Universal BCCA 2000 — это самые мощные анаболические аминокислоты.

Состав продукта Universal Nutrition BCAA 2000

Содержание питательных веществ в одной порции Universal BCAA 2000 (4 капс.) продукта:
Витамин С – 10 мг
Рибофлавин – 1,7 мг
Витамин В6 (пиридоксин HCI) – 26 мг
L-валин – 934 мг
L-лейцин – 934 мг
L-изолейцин – 135 мг
Другие ингредиенты: дикальций фосфат, стеарат магния, желатин, стеариновая кислота.

Рекомендации по применению Universal Nutrition BCAA 2000:

Принимайте четыре капсулы в день. Для достижения наилучших результатов принимайте 2 капсулы за 45–60 минут до тренировки и еще две капсулы спустя 15–30 минут после тренировки.

Способ применения

Принимать по 4 капсулы в день. Для достижения наилучших результатов, принимать по 2 капсулы за 45-60 минут до тренировки и еще две капсулы в течение 15-30 минут после тренировки.

Animal Omega Animal Omega(0)

В последнее время многочисленными исследователями в области физиологии была опровергнута эффективность старой модели питания, способствующая похуданию и ведущая к нормальному обмену веществ. Хоть она и была популярна ранее и являла собою принцип «чем меньше жира я употребляю, тем лучше для меня», тем не менее ее признали не эффективной. Если рассмотреть этот вопрос с научной точки зрения, то достижение успеха в гармоничной работе тела будет зависеть не от объемов потребляемых спортсменом жиров, а от источников. Именно из-за этого ученые фармакологической индустрии из компании Universal Nutrition ввели в свой комплекс Animal Omega все, никаким либо другим комплексом незаменимые телу атлета жиры в сбалансированных дозах. Жиры Animal Omega дадут положительный эффект спортсмену, не зависящий преследуемых результатов и дадут желаемые плоды.

Как известно, основной вред для тела наносится так называемыми «транс-жирами» и насыщенными животными жирами. Если объяснять вообще на пальцах, то если вы потребляете в гигантских количествах и часто такие продукты как сосиски, сало и прочие такого типа «тяжелые» продукты, все это естественно скажется на спортивной форме и самочувствии организма в целом. Учеными давно был подмечен факт, что многие морепродукты имеют в своем составе громадные дозы жиров, но при том не влияют на фигуру и телу не наносит никакого урона, наоборот, делает его лучше и крепче. Разгадка в том, что в морепродуктах присутствуют полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3. Эти самые полиненасыщенные жирные кислоты не причиняют вреда формам и размерам тела, даже наоборот всегда поддержат атлета и участвуют в процессах разрушения существующих жировых запасов и складок. Все из-за того, что прием жирных кислот Омега-3 сильно увеличит скорость термогенеза. Термогенез представляет собою вырабатывание телом тепла для того, чтобы у организма была постоянная температура и участвует в функционировании всех его систем, начиная с работы внутриклеточного обмена, и до снабжения кровью организма, усвоения еды, способности передвигаться и прочее. В итоге термогенез способствует включению функции разложения жира на свободные жирные кислоты. Именно в этом агрегатном состоянии, присутствующий в теле жир будет выведен из тела спортсмена. Затем, он будет перенаправлен в клеточные митохондрии, там все жирные кислоты переварятся и наполнят атлета силой.

Вот еще один плюс комплекса Animal Omega — это грамотно сбалансированные между собой соотношениями Омега-6 и Омега-3 жирными кислотами. Дабы тело спортсмена работало в самом наилучшем виде это соотношение нужно укладываться в пределы от 1:1 до 4:1. К сожалению, в современном мире, когда спортсменом потребляется огромные объемы животных источников еды, то количество Омега-6 жирных кислот зачастую в 20 и больше раз чем Омега-3 кислоты. Конечно же подобное нарушение пропорций очень плохо отразится на спортсмене, воспрепятствует его организму грамотно уравновесить процессы обмена веществ.

Из-за этого в препарате Animal Omega Омега-3 жирных кислот имеется в составе очень много, по сравнению с Омега-6. Такой шаг сделан для того, дабы восстановить компенсировать нехватку Омега-3 в главных продуктах питания атлетов. Для того, чтобы активные элементы комплекса усваивались самым лучшим образом, в компонентах Animal Omega также были включены абсорбирующие элементы. Такие элементы, как L-карнитин сильно помогают с транспортировкой полиненасыщенных жирных кислот в теле любого атлета и помогут переработать их самым наилучшим образом.

Огромное разнообразие жирных кислот, использующихся в теле любого человека очень огромен. От уже сказанного ранее ускорения термогенеза для включения функции жиросжигания, до помощи в создании большого количества анаболических гормонов, участия в создании иммунной системы человека и создании огромного количества тканей. Кроме этого, полиненасыщенные жирные кислоты имеют в своем составе огромные объемы различных минералов и витаминов, их организм не может воспроизводить сам и получает только извне.

Состав одного пакетика:
Калории — 60 (из жиров — 60)
Жиры — 7 г (из них насыщенных — 1 г, полиненасыщенных — 2,75 г)
Холестерин — 5 мг
Витамины:
Холикальциферол — 200 МЕ
D-альфа токоферол — 10 ME
Ретинола пальмитат — 2664 МЕ
Омега-3 жирные кислоты — 4000 мг:
Масла лосося, сельди, сардин, анчоуса и скумбрии. Рыбий жир.
Омега-6 жирные кислоты — 2500 мг:
Сезамин, масла огуречника и примулы вечерней, сафлоровое масло.
Абсорбирующие элементы — 200 мг:
L-карнитин
Фермент липаза
Лецитин.

Способы применения и дозировка:

Употреблять один пакетик во время еды в день. Во время интенсивных тренировочных нагрузок допускается прием 2-ух пакетиков в день.

Для чего существуют аминокислотные комплексы Для чего существуют аминокислотные комплексы(0)

Аминокислотные комплексы были изобретены по той причине, что организм человека не может использовать белок напрямую. Для того, чтобы белок был способен восстанавливать или синтезировать мышечную ткань человека он должен сперва гидролизироваться. Гидролиз белка это его расщепление до аминокислот и пептидов (аминокислотных групп). Благодаря такому расщеплению, природа человека позволяет использовать любые продукты содержащие белок, в том числе со структурой белка не аналогичной человеческому, для поддержания мышц в нужном состоянии.
Читать далее

Контактная информация

Нас находят по следующим ключевым словам: как накачать мышцы, бодибилдинг, как накачать грудные мышцы, как накачать бицепс быстро, как накачать бедра, как накачать мышцы спины

Фактор Силы - авторский блог Трошина Сергея о силовом тренинге.

Почему именно Фактор Силы

На этом сайте вы найдете проверенные и грамотные тренировочные программы, полный список упражнений для тренировки мышц с фото и видео. Самый полный справочник по мышцам в Рунете, даже в википедии не так подробно расписано! Вы можете скачать бесплатные курсы по бодибилдингу и многое другое! Это сайт для тех кто любит железо!


© 2011-2019 Фактор силы - качайся с умом.