Posts tagged as: Мышцы предплечья Назад на главную

Локтевой сгибатель запястья. Его функции и строение Локтевой сгибатель запястья. Его функции и строение(0)

Локтевой сгибатель запястья (лат. Musculus flexor carpi ulnaris) занимает медиальный край предплечья. Состоит из длинного мышечного брюшка и сравнительно толстого сухожилия[1].

Направляясь вниз, сухожилие проходит под удерживателем сгибателя, охватывая сесамовидную гороховидную кость и, переходя в гороховидно-крючковую и гороховидно-пястную связки, прикрепляется к крючковидной и V пястной костям

Различают две головки:

  1. плечевая головка (лат. caput humerale) — идёт от медиального надмыщелка плечевой кости и межмышечной перегородки
  2. локтевая головка (лат. caput ulnare) — от локтевого отростка, верхних 2/3 задней поверхности локтевой кости и фасции предплечья

Читать далее

Локтевой разгибатель запястья. Его функции и строение Локтевой разгибатель запястья. Его функции и строение(0)

Локтевой разгибатель запястья (лат. Musculus extensor carpi ulnaris) — мышца предплечья задней группы.

Имеет длинное веретенообразное брюшко, которое располагается по внутреннему краю задней поверхности предплечья. Начинается двумя головками — плечевой и локтевой. Плечевая головка (лат. caput humerale) берёт начало от латерального надмыщелка плечевой кости (несколько выше прикрепления разгибателя мизинца), а локтевая головка (лат. caput ulnaris), — от заднего края тела локтевой кости, на уровне нижнего края локтевой мышцы и капсулы локтевого сустава[1]. Читать далее

Круглый пронатор предплечья. Функции и его строение Круглый пронатор предплечья. Функции и его строение(0)

Круглый пронатор (лат. Musculus pronator teres) — толстая и самая короткая мышца этого слоя. В ней выделяют две головки: большая плечевая головка (лат. caput humerale), которая начинается от медиального надмыщелка плечевой кости, медиальной межмышечной перегородки плеча и фасции предплечья, и меньшая локтевая головка (лат. caput ulnare), лежащая под ней и берущая начало от медиального края бугристости локтевой кости. Обе головки образуют несколь сплющенное спереди назад брюшко, которое переходит в узкое сухожилие. Мышца идёт косо изнутри кнаружи и прикрепляется к средней трети латеральной поверхности тела лучевой кости Читать далее

Квадратный пронатор предплечья. Его функции и строение Квадратный пронатор предплечья. Его функции и строение(0)

Квадратный пронатор (лат. Musculus pronator quadratus) — мышца передней группы предплечья.

Мышца представляет собой тонкую четырёхугольную пластинку мышечных пучков, поперечно расположенных непосредственно на межкостной перегородке предплечья, под сухожилиями сгибателей пальцев и запястья. Начинается от дистальной части передней поверхности тела локтевой кости. Прикрепляется на том же уровне передней поверхности тела лучевой кости

Пронация — это разворот кистей ладонями вниз при согнутых локтях и разворот ладонями назад -  при опущенных руках. Читать далее

Брахиорадиалис (плечелучевая мышца). Строение и функция Брахиорадиалис (плечелучевая мышца). Строение и функция(0)


Брахиорадиалис (плечелучевая мышца)
прикрепляется непосредственно к внешнему краю плечевой кости прямо над латеральным надмыщелком с одной стороны и переходит в длинную связку, пролегающую по внешней стороне предплечья, которая крепиться к внешнему краю лучевой кости около запястья. Брахиорадиалис не пересекает запястье, поэтому может только сгибать локоть, помогая в этом бицепсу и брахиалису. При сгибаниях рук обратным хватом (хватом сверху) он выступает второй по важности мышцей после брахиалиса. Читать далее

Контактная информация

Нас находят по следующим ключевым словам: как накачать мышцы, бодибилдинг, как накачать грудные мышцы, как накачать бицепс быстро, как накачать бедра, как накачать мышцы спины

Фактор Силы - авторский блог Трошина Сергея о силовом тренинге.

Почему именно Фактор Силы

На этом сайте вы найдете проверенные и грамотные тренировочные программы, полный список упражнений для тренировки мышц с фото и видео. Самый полный справочник по мышцам в Рунете, даже в википедии не так подробно расписано! Вы можете скачать бесплатные курсы по бодибилдингу и многое другое! Это сайт для тех кто любит железо!


© 2011-2019 Фактор силы - качайся с умом.