Физиологические изменения, связанные с постепенным снижением дозы у спортсменов перед соревнованиями.

Физиологические изменения, связанные с постепенным снижением дозы у спортсменов перед соревнованиями. Теперь известны некоторые физиологические изменения, связанные с постепенным снижением дозы и их взаимосвязь со спортивными результатами. Начиная с 1980-х годов в ряде исследований изучались различные физиологические реакции, связанные с кардиореспираторной, метаболической, гормональной, нервно-мышечной и иммунологической системами во время предсоревновательного сужения в различных видах спорта. Изменения в кардиореспираторной системе могут включать увеличение максимального потребления кислорода, но это не является необходимым предварительным условием для увеличения работоспособности, вызванного постепенным снижением нагрузки. Поглощение кислорода при данной субмаксимальной интенсивности упражнений может снижаться во время постепенного снижения нагрузки, но такая реакция более вероятна у менее опытных спортсменов. Максимальный и субмаксимальный пульс в состоянии покоя не меняются, если только спортсмены не демонстрируют явных признаков перегрузки перед сужением. Артериальное давление, размеры сердца и вентиляционная функция в целом стабильны, но субмаксимальная вентиляция может снижаться.

Возможные гематологические изменения включают увеличение объема крови и эритроцитов, гемоглобина, гематокрита, ретикулоцитов и гаптоглобина, а также уменьшение ширины распределения эритроцитов. Эти изменения в конусности предполагают положительный баланс между гемолизом и эритропоэзом, что, вероятно, будет способствовать увеличению производительности. Метаболические изменения во время сужения включают: снижение ежедневного расхода энергии; незначительно сниженный или стабильный коэффициент респираторного обмена; повышенная пиковая концентрация лактата в крови; и пониженный или неизменный лактат крови при субмаксимальной интенсивности. Концентрация аммиака в крови демонстрирует противоречивые тенденции, концентрация гликогена в мышцах прогрессивно увеличивается, а механизмы удержания кальция, по-видимому, запускаются во время снижения. Снижение концентрации креатинкиназы в крови предполагает восстановление после тренировочного стресса и повреждения мышц, но на другие биохимические маркеры тренировочного стресса и работоспособности уменьшение в значительной степени не влияет. Гормональные маркеры, такие как тестостерон, кортизол, соотношение тестостерон: кортизол, 24-часовое соотношение кортизол: кортизон в моче, катехоламины в плазме и моче, гормон роста и инсулиноподобный фактор роста-1 иногда затрагиваются, и изменения могут коррелировать с изменениями в производительности спортсмена. емкость. С нервно-мышечной точки зрения сужение обычно приводит к заметному увеличению мышечной силы и мощности, что часто связано с увеличением производительности на уровне мышц и всего тела. Активность окислительных ферментов может увеличиваться вместе с положительными изменениями размера отдельных мышечных волокон, метаболических свойств и сократительных свойств. Ограниченные исследования влияния постепенного снижения дозы на иммунный статус спортсменов показывают, что небольшие изменения в иммунных клетках, иммуноглобулинах и цитокинах вряд ли могут поставить под угрозу общую иммунологическую защиту. Снижение предсоревнования может также характеризоваться психологическими изменениями у спортсмена, включая уменьшение общего расстройства настроения и соматических жалоб, улучшение соматического расслабления и самооценки показателей физического состояния, снижение восприятия усилий и улучшение качества сна. Эти изменения часто связаны с улучшением характеристик после сужения. Математические модели показывают, что физиологические изменения, связанные с постепенным снижением дозы, являются результатом восстановления ранее нарушенных физиологических возможностей (модель усталости и адаптации), а также способности переносить тренировки и эффективно реагировать на тренировки, проводимые во время снижения (модель переменной доза-реакция. ). Наконец, важно отметить, что некоторые или все описанные физиологические и психологические изменения, связанные с сокращением, происходят одновременно, что лежит в основе интегративного характера отношений между этими изменениями и повышением производительности.

PubMed ID: 15487904

Название журнала: Sports medicine (Auckland, N.Z.) (ISSN: 0112-1642)

Список авторов: Mujika Iñigo, Padilla Sabino, Pyne David, Busso Thierry

Молекулы в публикации: Гормоны; Молочная кислота;

Список тематик: Адаптация, физиология / физиология; Артериальное давление / физиология; Энергетический метаболизм / физиология; Упражнения / физиология; Частота пульса / физиология; Гормоны / кровь; Люди; Иммунная система / физиология; Молочная кислота / кровь; Модели, теоретические; Потребление кислорода / физиология; Профессиональная компетенция; Спорт / физиология;

Инструменты страницы