Отзывы о методике Сергея Трошинана главную

Набрал массы больше, чем за последний год!

Купил курс— набрал 7кг мышц!

Наконец-то я узнал все что хотел!

Отзывы читателей рассылки

=== Я набрал 8кг. Теперь у меня спортивное телосложение! === 9 месяца назад начал ходить в тренажерку. Вес у меня был 63 кг при росте 176см мне 18лет. Начал питаться 4-5 раз в день. Варил себе отдельно перловку, овсянку, рис... короче перешел на армейский режим, плюс небольшие перекусы фруктами. Начал ложиться пораньше, чтоб выспаться хорошо, сплю по 8-9 часов. От того что высыпаюсь стал менее раздражителен. В спортзал хожу 4 раза, 2 через 2, **занимаюсь по 1-1, 5 часа**. Теперь у меня вес 71кг и спортивное телосложение, теперь только поддерживаю фигуру, дальше смысла не вижу качаться и набирать весь, потому что туловище потом начинает стеснять, неловким себя чувствуешь. \\ Из всего я сделал вывод один! Здоровое и регулярное питание и здоровый сон! **Леша Парушкин** === Раньше никак не мог набрать вес... === Добрый день! \\ Пользуюсь программой по набору веса уже примерно месяц, результаты заметны даже посторонним людям. Сам обладаю хорошей фигурой (широкие плечи,узкая талия), но с детства не питаю «большой» любви к пище,поэтому в свои 20 лет и **с ростом 186 см вешу всего 58 кг.** Хотя подтягиваюсь 4 подхода по 10-12 раз, отжимаюсь 40 раз за подход и жму от груди 50 кг спокойно. Но никак не удавалось набрать вес (похудеть тоже), независимо от того, сколько я ем и как занимаюсь. \\ Так вот, с помощью Вашей программы смог за короткий срок **набрать в весе 6,5 кг**, окреп и визуально повзрослел. \\ Спасибо за хороший курс и за внимание к подписчикам! **Александр Новиков** === Поиск закончен. Всю инфу теперь получаю только от Вас! === Спасибо большое за такие труды! Информация очень полезная и главное абсолютно все понятно и доходчиво! Потратил кучу времени перед монитором в поисках нужной инфы, нашел Ваш сайт и тут же добавил его на панельку, поиск закончен, всю инфу получаю теперь только от вас! В первый же месяц появился прогресс!!! За такую работу Вам огромное спасибо! **Андрей Борщев** === Я разобрался в чем были мои ошибки! === \\ Когда я впервые начал заниматься у меня было очень много вопросов ,непонятно с чего начинать и как правильно все рассчитать.В начале хочу поблагодарить тебя за твои советовы, статьи, рассылоки которые я получаю регулярно .ОГРОМНОЕ СПАСИБО! Я розобрался в чем были мои ошибки ,что нужно изменить, как правильно мне сделать расписание дня. Я начал делал упражнения на тренинге и испытывал радость от того, что теперь мне будет гораздо легче справляться со своими страхами относительно своих способностей. Еще раз ОГРОМНОЕ СПАСИБО ТЕБЕ СЕРЕГА ! Это очень важный момент для каждого, кто собереться добиться красивого тела. **Андрей Лисюк**

Если вы хотите получить такие же результаты или лучше, то внимательно изучите этот сайт, подпишитесь на рассылку, получите в свое распоряжение (БЕСПЛАТНО!) курсы по набору массы и главное начните их применять!

Сайт и рассылка все время пополняется новыми материалами, я постоянно изучаю новые методики и делюсь ими с вами! Качайтесь с умом и достигайте результатов!

Смотри еще

Инструменты страницы