Пептиды глютамина

7

Глютамин (glutamine) — это условно-незаменимая аминокислота, помогающая эффективному набору мышечной массы и поддерживающая иммунитет. Глютамин очень распространен в продуктах питания, для человека эта аминокислота является условно незаменимой. Самые большие объемы глютамина в организме присутствуют в крови и мышечном волокне. 60% от объема всей мышцы занимает глютамин, это еще одно доказательство незаменимости глютамина в бодибилдинге. L-Глютамин является одной из 20 аминокислот, используемых для производства белков в организме человека. Помимо этого, его использование— это один из способов для безопасного вывода избытка аммиака из организма путем преобразования глютамата в глютамин.

Одна из самых важных задач глютамина в организме это питать клетки, которые выстилают кишечник и желудок. Глютамин свободно проходит через гематоэнцефалический барьер в печени. В головном мозге он преобразуется в глютаминовую кислоту и повышает концентрацию ГАМК (гамма-аминомасляная кислота). Обе глютаминовые кислоты и ГАМК необходимы для нормальной психической работы человека.

Во время физических упражнений или в случаях метаболического стресса (например, пост, тяжелая травма, болезнь), спрос на плазменный глютамин заметно увеличивается. Например, различные клетки иммунной системы, такие как лимфоциты и макрофаги зависят от глютамина в качестве основного источника топлива, и, таким образом, спрос на глютамин увеличивается, когда иммунный ответ установлен.

Перечислим полезные свойства Глютамина:

  • является «пищей для мозга»,
  • помогает строить и поддерживать мышцы,
  • полезен в сжигании жира в бодибилдинге,
  • используется для лечения артрита, аутоиммунных заболеваний, фиброз кишечных расстройств (таких как болезнь Крона, синдром раздраженной толстой кишки, неспецифический язвенный колит), волчанка, заболевания соединительной ткани и повреждению тканей от лучевой терапии, усталости, импотенции, шизофрении и старости.

Глютамин также применяется, для лечения бессонницы, депрессии и тревоги.

Применение глютамина в лечении язвы. Механизм полностью не изучен, но, как полагают, стимулируют синтез определенных протеинов, что позволяет увеличить муцин и приносит пользу больным язвенной болезнью.

Мало людей, которые следуют здоровому сбалансированному питанию. Многим не хватает этой аминокислоты, которая наиболее распространена в кровотоке. Исследования показывают, что глютамин является условно незаменимой при обменных процессах в организме.

Пептиды глютамина являются специально разработанной формой глютамина, которые усваивают примерно с удвоенной скоростью L-глютамин.

L-Глютамин является элементом в «свободной форме», в то время как пептиды глютамина соединены с другими пептидами. Это не только улучшает процесс их всасывание, но и делает их эффективность более стабильной. Эксперты говорят, что примерно 50-85% L-глютамина является на самом деле не усвояемым. В противопоставление этому, в пищеварительной системе имеются специальные транспортные системы для пептидов, это означает, что пептиды глютамина могут быть полностью поглощенным.

Существуют преимущества от дополнительного приема порошков Глютамин-пептидов, такие как: повышение уровня гормона роста, что приводит к увеличению мышечной массы, предотвращению потери мышц, быстрому восстановлению после тренировок и улучшение работы иммунной системы.

Глютамин больше всех участвует во многих метаболических процессах, чем любая другая аминокислота и, таким образом, он требуется в организме в больших количествах. Пептиды глютамина являются необходимым дополнением в рационе питания любого спортсмена.

Аминокислоты Глютамина в виде порошка содержат ди- и трипептиды. Подобный глютамин мгновенно впитывается в тело, сохраняя при этом 100% аминокислоты без потерь в результате пищеварения.

ЗАЩИТА

Если употреблять пептиды глютамина до проведения тренировки, то они будут мгновенно поглощены телом спортсмена. Подобный прием позволит быстро накормить мышцы питательным глютамином, благодаря этому у вас не будет перетренированности и повысится общий объем глютамина в мышцах.

ВОССТАНОВЛЕНИЕ

Употребление пептидов глютамина после тренировок – это мгновенное поглощение необходимого количества питательных веществ, пептидной составляющей глютамина и мышечными волокнами. Это позволит спортсмену восстановится после напряженной тренировки.

ПОДДЕРЖКА ИММУНИТЕТА

Глютамин оказывает важнейшую функцию для работы кишечника и иммунной системы. Он способствует мгновенному поглощению пептидной формы глютамина белков, ферментов и всех активных клеток в вашем теле. Пептиды глютамина полезны для здоровья в целом.

Смотри еще

Инструменты страницы