Хватит мечтать пора действовать!

Так приятно иногда почитать лит-ру по бодибилдингу…. Но у многих дальше мечтаний и слов надо так сделать дела просто не идут. Многие думают вот я заработаю денег, куплю гантели, воспитаю детей, да всё что угодно и тогда буду счастлив.

Хватит мечтать пора действовать!

Некоторые ставят себе подобные рамки в бодибилдинге: вот будет у меня рука 42 см и я буду доволен. Будут кубики перса и я счастлив.

Но когда ты достигнешь этой цели твое развитие остановится? Нет! Тебе понадобится другая цель. И с итоге твое счастье опять от тебе убежало. Тебе не кажется это глупым?

Сейчас на ум пришла одна старая история, как один сейчас уже знаменитый атлет равнялся, кажется на Рега Парка. И он знал сколько составлял его максимум в становой. И к тому моменту когда он приблизился к этой цифре его прогресс практически встал! Потому что подсознательно он боялся превзойти своего кумира на которого он равнялся. На крайний случай можно поставить себе цель сделать своего кумира в его же игре и превзойти его, но не забывать наслаждаться каждым маленьким шагом на пути к успеху.

Да и кто сказал, что успех меряется какими-то конечными результатами? Разве прибавлять каждую тренировку вес на штанге, тяжело работать, соблюдать диету, при совершенно обычной жизни, когда у тебя есть бытовые проблемы, разве это не достижение? Разве это не успех?

Вы можете собой гордится если вам тяжело дается каждый новый килограмм на штанге, но вы упорно добавляете еще и еще. Но обычной бытовухе тоже надо уделять внимание. Например, если вы качаетесь, то любая нагрузка вне зала тормозит прогресс. И что теперь мне нельзя передвинуть мебель в квартире или наколоть дров к камину?

Не надо доходить до фанатизма. Но тренироваться со страстью и получать удовольствие от тяжело проделанной работы это гарантия успеха.

Главное когда сядете очередной раз помечтать, помните, пока вы здесь сидите, кто-то тяжело тренируется, что бы надрать вам задницу.

Смотри еще

Инструменты страницы